ateliers de culture physique

ateliers de culture physique

Atelier 1 : le Bungy Pump, bâton à résistance intégrée, c’est un atelier qui vous propose : cardio doux et modéré, soin de la posture, étirements en douceur, équilibre et prévention des chutes, maintien de la mobilité… Atelier 2 : La marche afghane....

Atelier d’informatique

Chers adhérents, Nous nous proposons d’ouvrir un nouvel atelier d’informatique. Le professeur se dispose à vous enseigner l’utilisation du traitement de texte, d’un tableur, d’Excel, d’un logiciel de retouche d’images, d’une tablette, d’un IPad, iPhone et même… à...

Réalisation albums-souvenirs

Vendredi matin, Josette CLÉMENT propose un atelier de réalisation d’albums-souvenirs tels qu’elle en a réalisés pour notre voyage à Madrid et la sortie en Chalosse. Faites-nous part de votre intérêt afin que nous prévoyons l’ouverture de cet apprentissage. Cet atelier...

atelier de sophrologie

Et si on se relaxait en respirant ? Nous vous proposons un atelier de sophrologie caycedienne qui s’étendrait sur 8  semaines. Lors de séance d’une heure, on peut ainsi apprendre à harmoniser le  corps et l’esprit, mieux gérer le stress, renforcer la conscience de soi...
Gestes de survie

Gestes de survie

Démonstration gestes de survie Comité Côte basque des Maîtres-Nageurs-Sauveteurs (MNS) Encore des places disponibles vendredi 28 novembre de 10h à 11h30 Merci de vous inscrire au secrétariat

Espagnol débutants

Tous les jeudis de 9 h à 10 h 30, nous attendons les débutants en atelier d’espagnol. Hâtez-vous de vous inscrire avant que nous n’atteignions notre chiffre maximal. Merci.