Et si on se relaxait en respirant ?
Nous vous proposons un atelier de sophrologie caycedienne.
Lors de la séance, on peut ainsi apprendre à harmoniser le corps et l’esprit, mieux gérer le stress, renforcer la conscience de soi de manière positive et développer ses capacités au quotidien.
Les séances auront lieu le lundi de 10h 30 à 11 h 30.